RYCH FITNESS bietet Ihnen verschiedene kostenlose Live-Online-Vorträge zu Stressbewältigung und Rückenschule an (Vortragsdauer 45 Min.). Sie erhalten wertvolle Tipps & Tricks zu Stressbewältigung, Rückenkräftigung und rückengerechtes Arbeiten, die Sie ohne großen Aufwand im beruflichen oder privaten Alltag umsetzen können. Melden Sie sich jetzt an und nehmen Sie an den Vorträgen teil.
Ablauf
Sie benötigen nur einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone. Die Übertragung mit dem Smartphone funktioniert nur, wenn Sie die MS Teams App installiert haben.
Ab 19:05 Uhr des jeweiligen Tages, an dem der Vortrag stattfindet, ist der virtuelle Seminarraum geöffnet. Indem Sie auf den nach der Anmeldung per E-Mail erhaltenen Zugangslink klicken (bitte auch im Spam-Ordner nachsehen), gelangen Sie in den virtuellen Seminarraum und der Vortrag startet dann um 19:15 Uhr. Bei Fragen kontaktieren Sie mich jederzeit per E-Mail (richard.ondr@rych-fitness.com).
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M.A. Prävention und Gesundheitsmanagement
Stress, Fitness & Health Coach
Autor & Dozent
Ein Kämpfer mit Herz, der nach über 50 Kämpfen im Boxsport auch weiß, wie man nach einer Niederlage wieder aufsteht und weitermacht. Ein Coach, der Sie bei einem aktiven und stressfreien Leben unterstützt.
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